【餐桌必备四大长寿菜】海带降血脂 本文已影响 2.72W人 【餐桌必备四大长寿菜】①海带降血脂,还含有丰富的粗蛋白、糖、钙等;②香菇助防癌,还能调节人体免疫功能,降低诱发肿瘤的可能性;③蕨菜祛炎症,有清热解毒、杀菌清炎功效;④马齿苋杀菌,还可保持血糖稳定、降低血压、保护心脏。