【五种好食物】蜂蜜：每天早晨空腹喝一匙蜂蜜

【五种好食物】1、蜂蜜：每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益寿。2、生姜：能促进血液循环帮助消化。3、花生：经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。4、大枣：红枣营养丰富，含有较多的糖维生素和矿物质，5、大蒜：大蒜有很强的杀菌抗癌作用。