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【这样吃鸡蛋不健康】生鸡蛋、半生不熟的溏心蛋

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【这样吃鸡蛋健康】1.生鸡蛋、半生不熟的溏心蛋;2.松花蛋的盐分含量特别高,少吃为好。3.在汤里卧鸡蛋会使其大部分矿物质以及维生素流失。4.荷包蛋、炒鸡蛋和摊鸡蛋饼的油性大,不适合老年人或心血管不太好的人食用。5.毛鸡蛋很容易霉变。

【这样吃鸡蛋不健康】生鸡蛋、半生不熟的溏心蛋
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