【防痘细节】每天8杯水；每天排便；切忌熬夜

【防痘细节】⒈每天8杯水；⒉每天排便；⒊切忌熬夜；⒋洗面彻底；⒌少玩电脑；⒍不用手挤痘痘；⒎床套定期清洗；⒏十一点前睡觉；⒐上火东西少吃；⒑根据肤质选择护肤品；⒒尽量不吃夜宵；⒓白砂糖洗面去印；⒔维生素E涂痘印；⒕喝花茶；⒖睡前夹流海避免前额生痘痘。