练跆拳道作文

十年一瞬如沧海，何人还逝藏海花 平淡如水，他与谁同生共死;转眼须臾，他又与谁执手度流年。 待到花开荼靡，繁华落尽，才知不过痴梦一场

篇一：练跆拳道

放暑假了，有一天，吃过早饭，爸爸骑车把我送到跆拳道训练班，说是让我练跆拳道。老师说让我示范一遍，首先练习头部，再练习腿部，最后连起来做，今天示范的一遍真高兴。练好身体，长大 为祖国干大事。

篇二：练跆拳道

今天我去练跆拳道，我们的教练教我们弹踢、横踢、里踢、外踢、侧踢、后踢、旋转踢、马步出拳。我们慢慢练教练说：“你们学得差不多了，现在我拿把你们踢，你们先弹踢。”练了一会教练 夸我们练得好，“现在教你们横踢。”教练微笑着说，正练着起劲呢妈妈来接我回家，我说：“妈你再等等让我练完了。”

篇三：练习跆拳道

今天是十月六号，我的快乐假期即将结束。今天下午我要去练习跆拳道，我在家里换道服，换完道服我们就出发了，不一会儿我就到练习跆拳道的地方了，爸爸送完我就走了，我在哪里玩了一 会儿就开始上课了。第一节课是运动，轻轻松松的就上完了。第二节课是腿法，也是很轻松的就上完了。第三节课打实战，也是最有意义的一节课，我们轮流打实战，终于轮到我了，我们二个同时上场 ，教练说：“开始”我就开始练习对打。我非常勇敢，也很厉害，结果我把他的嘴打流血了，我们打了两局，我获得了胜利。很快就到了下课时间，我好开心呀!

篇四：跆拳道

因为昨天我去串亲了，没来跆拳道上课，不知昨天学了什么，不一会儿教练来了，一是让我们玩了贴烧饼的游戏，接着就让我们跑步，还有踢靶，今天的练习太累了，累得我们坐那都不想起来，只 听教练说让我们继续练习，再练一会就下课了，我们就继续练习，妈妈说来跆拳道练习可以让我身体好，所以我要听教练的把每节课都上好，没多久就下课了，妈妈带着妹妹来接我了，妹妹看到我刚才 在练习，说哥哥好棒，听妹妹这么说我的心里非常高兴。

篇五：练跆拳道

今天晚上去练跆拳道，张教练教了我们三个动作。一个叫提膝，一个叫转跨，最后一个叫踢腿。这三个动作看起来简单，可做起来就难了。做的时候我的支撑腿很酸痛，而且还会发抖。就像被一块大石 头压着了一样。我觉得练跆拳道很辛苦。