吃茶叶

听人说喝完茶后，吃掉茶渣有益处，就尝试吃了一次。

吃的时候感觉平淡无味，不苦不涩，但是还是皱着眉头。吃茶叶是第一次尝试，潜意识认为茶渣不能吃。不是很痛苦的事情，但表情确实很痛苦。

因此略有所悟，行为是意识的体现，也是一种交流的方式。因语言的交流方式快捷、简便，所以大多数人忽略行为交流，行为比语言更能体现一个人的内心世界。

吃完茶渣，查资料想弄清楚有什么益处，不看不知道，一看吓一跳。

茶叶虽然含有较多的胡萝卜素、粗纤维和其他营养物质，但也可能含有微量的铅、镉等重金属元素，以及水不溶性农药。吃掉茶渣，就会把这些有害物质摄入体内。

在这个信息爆炸的时代，要有分辨信息的能力，降低信息对我们生活安全的影响。