帮助别人就是帮助自己

修善业，帮助别人，就是帮助自己。不去想烦恼，不去听烦恼，不去看烦恼，你心中就永远没有烦恼。不能有怨恨别人的心，因为怨恨非常可怕，你的一个怨恨，可能就在你的八识田中种下了一个很大的因。