上班族喝什么茶能保健康示例

【上班族需要一天三杯茶保健康】

上午一杯绿茶--刺激中枢神经、振奋精力，抵抗紧张压力；

中午一杯菊花茶--明目清肝，解郁，对解决“上班族”眼睛干涩疲惫很有功效；

晚上—决明子茶--清热、明目、补脑髓、益筋骨，对治疗便秘很有成果。