【献血后别喝浓茶】献血一个月内最好别喝浓茶

【献血后别喝浓茶】献血一个月内最好别喝浓茶。因为茶叶中含有较多的鞣酸，易与蛋白质和铁相结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，影响人体对蛋白质和铁的吸收，进而影响献血者血细胞再生。因此有饮茶习惯的朋友，在献血后的一个月内最好与茶暂时保持距离，可喝点果汁。