人有三宝精气神

养心重在养神。

佛家有言，

天有三宝日月星，

地有三宝水火风，

人有三宝精气神。

在人之三宝中，

精要化为气，

气要化为神；

神是精气之和，

神乃人之灵魂。

所以，

养心、静心、乐心，

最终要归结到养神上来。

神凝才能气定，

气定才能心静。

养神，

说到底就是要净化人的灵魂。

如果你的灵魂始终是美丽的，

那你就拥有了"不老之药"，

并会成为真正的养心专家。