日记心情随笔

自然减肥

本文已影响 1.97W人  若水(原名:李良清)

躺在竹床上,手轻轻地抚摩小腹,发现该处脂肪已经去了不少,怪不得前日返家的时候脚步那么轻盈,还是瘦些好!当然,脂肪的消解得益于近日晚间少餐,甚至不餐。因为近日几乎每天课业结束时,时间已过二十一点,一人在外,还得清洗衣物,睡前还得搓澡,况晚间进食过多影响睡眠,对脾胃伤害也大,宁愿饿点,也不多食。谁知,不觉中,脂肪下去了,幸甚!

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