最近我的情绪也不稳定

不知道怎么回事，差不多有快一个月了，我自己的情绪一直不稳定，有时候干活也提不起精神来，干起活来有时候也会丢三落四，有时候干着干着就会忘记什么。

本来是想好干什么的，结果干着干着就会忘记了。有时候在家看到孩子做的不顺自己的心就会火气很大，有时候就想把孩子暴揍一顿，自己最近也没有心情写点什么，整理什么的，有的工作都到眼前也不得以抓紧乱弄一通，最后的结果是当然会工作质量不高。也许是天气的原因，因此我也应该调整下自己，不能让自己这样报废下去，否则自己以后的人生路将会不是一帆风顺。