笑，不仅可以表达愉快的情绪，也可以改变不良情绪

笑，不仅可以表达愉快的情绪，也可以改变不良情绪。你试试情绪不好的时候对着镜子笑一笑，你的情绪马上会变好。你试试每天早上对着镜子笑一笑，你一天的情绪就会很好。你试试每天对着所有人笑一笑，别人的情绪也会因你的笑容而改善。