人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是平静的接受它

人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是平静的接受它。真正了解无常的含义，当你痛苦时，你要想这痛苦不是永恒的，当你快乐时，你要想这快乐也不是永恒的。