早上起来，不要随便找

早上起来，不要随便找人聊天，因为那会决定你今天的心情好不好；中午吃饭的时候，也不要随便找人聊天，因为那会影响你午餐的质量高不高；晚上睡觉之前，更不要随便找人聊天，因为那会决定你今晚是否辗转难眠。