生活里我们随时都可能被某种烦恼困扰和束缚

生活里我们随时都可能被某种烦恼困扰和束缚，生活的禅法就在于从各种困扰中解放和协调，获得内心的安宁与祥和，由于很长时间里都被浮躁所困惑，或者是成了一种烦恼的固定模式，所以我们需要通过很长的时间来修正和培养正确的用心方法。