内卷，一场全社会的无声悲哀

“内卷”一词自登上热搜后，其热度一直没有褪去。

“边骑车边看电脑”“论文要求5000字却写了10000字”““社畜”长期加班导致猝死”等内卷现象已经不再是新闻，内卷开始渗透到生活的各个方面，小到上课占座，大到考证、考研、就业，内卷几乎无处不在。

我们被无数个内卷人裹挟着前进，他们原来以为这是努力、上进，结果发现除了疲惫一无所获。

我们被来自社会的压力威胁着，如果不内卷就比不过他们，如果不内卷我就会被辞退，如果不内卷我就买不起房子，供不起房贷车贷，长期的焦虑和身心的疲惫使得我们的社会机械而又紧促，特别是北上广深等大城市，每个人犹如行尸走肉一般，什么娱乐，什么梦想，不存在的，只有钱才是唯一。

长期内卷的结果造就了两个极端，社畜和躺平，还肝的动的年轻人沦为社畜，成为资本和内卷的牺牲品，资本拓展版权的士兵，不顾自己的身体和心理健康，一心为自己的上司贡献自己，肝不动的年轻人选择躺平，能活就行，上进那是内卷的人才干的事情，自己开心就好，彻底失去激情，也成为内卷的牺牲品。

但是我们本身需要这种压力吗，或者说现在的环境真的是正确的吗，不尽然，内卷带来社会急速发展的同时带来的是畸形的年轻人生态圈，房价高，利息高，生活成本高，育儿成本高导致现在的年轻人越来越不想生育，越来越不想为另一半负责，除非有父母的经济支持，不然维持自己的生活，能够让自己快乐已经不错了，跟何况还要负责后代和另一半，这也是日本，韩国等长期受资本裹挟被迫内卷的国家生育率越来越低的原因，他造就了现在经济的发达，同时也造就了未来国家社会面年轻化的缺失。内卷本身就是偏向二极管的思维。

同时我们要搞清楚热爱和不得不做是有区别的，内卷有很大一部分原因是将这两点模糊化了，对于自己热爱的事业做多少都不嫌多，因为这是自己内心的选择，哪怕一直做个两天两夜不休息自己内心还是开心的，还是有满足感的，那不叫内卷，而叫梦想，而不得不做是有人要求你一定要这样子做，要跟那些梦想家看齐，他干两天两夜不休息，你也要干两天两夜不休息，但你内心是不想这么做的，我只想在家躺着享受本来就应该 属于我的休息时间，而不是牺牲自己的happytime，去干自己范围之外的事情。

所以对抗内卷的最好方法就是认清自己，反对内耗，明白自己到底需要什么，什么放在第一位，树立自己的人生目标，不要跟着别人后面无用内卷，导致因小失大，早日早到自己热爱的事业，不被资本裹挟，不被畸形的社会环境所裹挟，有自己的价值观，有自己的思想，真正的努力提高自己，而不是成为当前内卷社会的牺牲品，成为行尸走肉，你要想你做了这么多，以为是为了自己，背后的真相往往只是为了别人。