活在当下参考

活在当下，感受每一分每一秒，感受你所处在的那个状态，感受你此刻正在做的事情，那叫做当下了。解决你当下要解决的问题，此时此刻，无论你是忧是喜，你现在就是在当下，过去了的，已经过去了，现在的也已经过去了，未来的还未有来到，所以你只能活在当下。当下转瞬即逝，千千万万个当下，但是一切都会过去，一切都终将变为零。可能变为零的时候，当下就已经结束了。