快乐是可以练习的。快乐是一种修行，你可以通过练习获取

快乐是可以练习的。快乐是一种修行，你可以通过练习获取。这并不是一个秘密，问题是当我们有苦恼的时候，要相信快乐其实可以通过一种技能去获得，而不是听凭坏心情一点点地蚕噬你。那些风月，仅仅只是风月，如此而已。