不吃早饭是等于慢性自杀的生活习惯 本文已影响 2.71W人 不吃早饭是等于慢性自杀的生活习惯。不吃早餐,不吃早餐不仅会伤害肠胃,使人感到疲倦、胃部不适和头痛,经常不吃早餐,还极易产生胆结石,而且特别容易使人显得“苍老”。长期不吃早餐的人,皮肤干燥、容易产生皱纹,提前老化。