复发性口腔溃疡怎么防 本文已影响 2.89W人 【复发性口腔溃疡怎么防】1.注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激,注意饮食清淡。2.保持心情舒畅,乐观开朗,多放松自己,缓解精神压力。3.保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。4.注意生活规律性和营养均衡性,防止便秘等。