赶走日常生活中身体不适的一些小方法

晕车：按压手腕上方三指宽的位置5分钟，可以缓解晕车恶心的感觉。 鼻塞：长期使用治疗鼻塞的药物会伤害鼻腔，可用高渗生理盐水，每天冲洗鼻孔2—3次。 咬破舌头：在口中含一个浸湿的红茶袋，红茶释放的鞣酸具有止血、止疼的效果。 胀气：研究发现，快步走运动可以刺激内脏壁蠕动收缩，使气体更容易通过。