如何看电视最健康 本文已影响 2.62W人 【如何看电视最健康】(1)看电视最好做到适度一般看电视1小时左右,就应该休息一下,看看远处或是做眼保健操,这有益于视力。(2)要把握好与电视的距离距离与电视尺寸成正比。电视尺寸越大,越应隔得远。(3)电视摆放的高度要合适最佳高度是看电视时视线平视或稍微俯视。(4)电视的亮度和房间的光线亮度要协调电视过亮而房间过暗,或者是电视过暗而房间过亮,对眼睛的刺激都很大,损害视力。