【以下食物帮助你祛除体内湿气】扁豆,健脾和中 本文已影响 2.37W人 【以下食物帮助你祛除体内湿气】①扁豆,健脾和中,消暑化湿;②鲫鱼,健脾利湿;③马齿苋,清热祛湿、散血消肿;④小米,清热利尿;⑤胡萝卜,清热解毒,润肠通便;⑥洋葱,化湿祛痰。