保持自律 控制消沉

一个人开始颓废而不加以控制，
将会一发不可收拾。

所以，
在颓废思想萌发的时候，
应保持清醒的认识，
保持健康的身心，
最重要的还是要保持自律。

人一旦长时间意志消沉，
就不是那么容易振作起来了。

谨记！