忙摘选

忙，忙，忙！
养生第一方`。
筋骨时时得锻炼，
烦恼丢一旁。​
既是忘忧草，
更是省神汤。

早上别赖床，
珍惜好光。
呼吸有氧多运动，
身心享健康。
耕耘洒汗水，
沐浴新希望。

心静身体忙，
寝安食欲旺。
温暖身边有缘人，
感受正能量。
劳逸巧结合。
徜徉好时光。