悍妇当家

当一对新人含羞带笑地吹灭洞房花烛之时，“博弈”便也开始了。婚姻实质上是一场夫妻之间的游戏。游戏策略选择得当与否，直接影响婚姻的美满、家庭的幸福、子女的成长、社会关系的稳定、个人生理和心理的健康，以及个人生活质量的好坏和事业的发展。婚姻既是避风港，也是更高级的竞技场。夫妻之间，正是通过周而复始的较量和博弈，才最终磨合出新的平衡和生活的乐趣。

——引自《幸福了吗（聪明女人要懂得的婚姻博弈论）》的作者是孙亚丽。

题解：退休之后，彻底转型，一心一意做起了全职家务，官衔：常务理事兼行政后勤，内务大臣兼外务大臣。当下，白日里，该上班的上班去了该上幼儿园的上幼儿园了，这个家就成了我一个人的一统天下，称孤道寡称王称霸啦，或干公派家务或干私活儿、或休息或娱乐全凭自己支配啦。自从小孙女上了幼儿园，日常生活渐渐缕顺，终于有了比较完整的时间和空间分些心思和精气神儿做一点自己喜欢做的事了，经常是文如泉涌，好像有许多事非得用文字记录下来才好，已拟多篇腹稿，今日，酝酿多时润笔无数的“悍妇当家”就权当2014年的开篇之作吧。写给自己和千千万万个辛苦劳作的家庭主妇们。三八女节快乐。

悍妇的定义：

悍妇的近义词是女汉子；女汉子的对应词是伪娘。阴盛阳衰为哪般，自比悍妇并非强势压人，而是面对家庭琐碎之劳勇于担当。苦了我一人幸福全家人。悍妇不抵弱男，外面的世界永远是男人的天下，而家里的一切皆靠悍妇上窜下跳、眉毛胡子一把抓。每一个幸福的家庭都有一个强悍能干的女人。家有悍妇衣食无忧。

谁塑造了如此悍妇：

累困乏忙，家人说辞多多，不知不觉家务活儿就甩给了一个人；支使人费话费时费劲弄不好还伤气，一个人闷头干好啦，指望他人变成了非分之想；悍妇干活那是本职工作，家人受用已是习以为常，主人翁精神不断发扬光大；谁叫咱容不得脏乱差，活儿都抢先干下了；谁叫咱能者多劳，巧人是拙人的奴呀，这活儿还是咱来吧。

悍妇的特点：

1、对待家务就像对待工作一样认真，拉单子做计划一点不马虎。

上班的时候公司有年计划季度计划月计划，咱在家做家务管理家事也是要有计划的，做什么都是要拉个单子的。一周干什么要写在纸上或是标注在日历上，一个月干什么要写在纸上或是标注在日历上，一年还要做一个大概的年度收支储蓄预算，规范化管理，自成体系，也是有一整套方案的。哈哈哈，小门小户过日子，何必那么认真，搞的有点大啦。但如此坚持做下来受益匪浅：自己给自己下任务单，并严格实施，时间得到了充分利用。家庭有了总体规划和费用支出，收入得到了合理利用并挖掘了升值潜力。

2、干家务也要力求多快好省，争分夺秒抢活恨活一点不含糊。

眼疾手快开天辟地，十分钟要当一小时用，一双手要干出N双手的活儿来，还要为孙孙和自己留出空闲时间和精气神来。干活快是出了名的，那真是不用扬鞭自奋蹄，因为省下来的时间才是自己的。一般人都觉得吃饺子是个大工程，可到我手用不了一个时辰，若是准备好了馅皮，你们尽管呆着好了，我一个人钻厨房，一会儿工夫热气腾腾的饺子就出锅了。经常是老妈在厅里看着电视不大会儿工夫咱就把饺子捞到盘子里端出来了，妈说咋这么快。这只是管中窥豹略见一斑，不论做什么事咱都是争取又快又好。做家务要一鼓作气，“夫战，勇气也。一鼓作气，再而衰，三而竭。”一定要撑住了干完为止，不然再拾起来就不爱干了。

3、干活儿已形成一种习惯，走到哪干到哪儿。

在自己家要干，到妈家要干，到婆家也要干，入得门来，扑下身去，捋胳膊挽袖子，拉开架势，开干。偶尔到饭馆里吃顿饭，见桌上盘碗也要下手整一整，忘了自己是客，饭桌上的事可以叫服务生代劳的。在家里尤其闲不住。经常是家人歇着时，自己在厨房忙着，家人吃上了，自己还在厨房扫尾，家人还没吃完自己又开始收拾了。容不了脏乱，当然满眼都是活儿啦，容不了秩序的打乱，眼到手到规置个不停，因而家人在的时候真是手脚并用呀，地上又脏了，桌上又乱了，床上的枕头被子……玩具东一堆西一堆，哎呀，咱是屋里保洁的有，厨房做饭的有。东一把，西一把，水一把，泥一把。夜来，给孙女揉背挠痒，孙女直呼，奶奶你的手好扎，是呀，又老又糙。

4、身体素质要好心理素质也要好，既柔且刚，刚柔并济。

上得厅堂下得厨房……出门像贵妇，在家像主妇，……妇。咱不能统筹兼顾了，只剩下厨房和主妇啦，删繁就简这就够受的了，没把子力气没点儿好心态难以担当。小车不倒尽管推。自己住的屋子就是自己的活儿，光住不行还得打扫收拾，它服务于你你也得服务于它。自己买下的肉蛋果蔬就是自己的活儿，一去超市都怕了，用钱买下的是什么，是吃的吗？分明是一堆要干的活好不好，鱼要拾掇，肉要切要炖，菜要择要洗，没个好身板哪能应对得了。家是身心的港湾但并非日日平静，时不时会起个涟漪，来个波浪。有人生病了要跑医院要照顾，有人工作不顺利要倾诉一下，高高兴兴买来个东西不好用，这些都是小事一宗；买房装修活活把个悍妇锤炼成铁人，淬火成钢人。门道太多，机会难握，付出的与得到的瞬间变异，悬而未绝般的吊着，过山车般的惊魂，咱都经历过的，真是夜不能寐，茶饭不思呀，暴痩十斤，全靠肾上腺素撑着，心理素质不好也得好。遇到活儿能干的咱就自己干，遇到咱干不了又不得不干的活儿就只能求人用钱砸，遇到事情要解决，遇到解决不了的事就只有扛着，这就是悍妇。

5、凡事能不求人便不求人，自理独立一贯到底。

这种能力是长期培养出来的。给孩子洗完澡倒不动洗澡水，就一盆一盆的倒。往高处收东西力气不够，就分批把东西先放到相对矮一点的地方，然后再一样一样地放到高处。赶上腰痛，坐在椅子上也还是能把饭菜搞定的。儿子说帮我，我说不用啦，万一赶上家里没人怎么办。孙女小的时候，我经常是一只手挟着她一只手还能翻炒锅里的菜，现在大了，可以站在小凳子上，看我做饭，当然要在安全的地方，然后手里也要摆弄着一片菜叶或一块面。洗菜盆堵啦，咱自己用棍子裹上塑料袋子把污物取出。洗衣机下水管漏水，咱找来生料带把它緾好。咱做事情就是能不支使人就不支使人，经常是动动脑筋想想办法，受点累，一个人把事情做好，把问题解决掉。不求人，自理独立，日日上演生活大戏，从编排到执导到落实，从开场到高峰到压轴，一人搞定，牵肠挂肚自始至终。不求人也不是绝对的，要在安全稳妥的条件下实施，在力所不能及的情况下还是要求助专业人员和家人帮助的。

6、咱把家当成自己工作的场所，而家人只能把家当成休息的场所。

主动与被动，维护爱惜与享用放松，悍妇与家人的差距不是一星半点：同样是洗澡，咱出来是墙也擦了，地也擦了，镜子洗手池马桶都见干净了，而亲们出来，干净了自己脏了一世界，身后留下了一堆要干的活儿；同样是洗碗，咱出来是碗净，锅净，灶净，地净，各就各位，而亲们出来后，咱还要在里边逗留至少半个时辰收拾残局，碗怎么没收进厨柜，剩菜剩饭怎么没收进冰箱，地怎么没扫，垃圾怎么没倒；咱在家是炊帚炕条帚扫地拖把不离手，忙了床上忙地下忙了厨房忙厕所；人家在家可是要休息来的，日日辛劳等到这一天，看看电视，弄弄手机，睡睡懒觉，吃吃东西，理所当然。咱是宿舍管长，人家是宿舍生，白天人家拍拍屁股走人各忙各的去啦，咱可是要做好后勤扫尾工作的。谁叫咱在家做的是全职，咱不做谁做，谁叫咱的儿还在爬坡起步阶段，咱不分担谁来分担？

7、吃少睡少花费少，低碳，低耗，高能，高产出。

焖一锅排骨，咱也许就只夹上一筷子；烧一锅鱼，咱也许正赶上不想吃，一筷子都没动；那么好的羊肉涮锅，咱只吃上几片肉，几叶菜就下桌了；买上半个大西瓜，咱只吃了一小牙儿，草莓樱桃有点贵，吃一两颗就可以了。关于吃：有时是真不想吃，因为岁数的关系胃口没有年青时那么壮了，有时是觉得营养够了就可以了，吃花哨的东西跟吃大路货没什么两样。有了小孙女，作习时间都随了她，尤其是睡觉，她不睡咱怎能睡下，她睡下咱还要忙些事情，从来没有午睡的习惯，黑介也就睡上个7、8个小时，赶上孩子闹，自己失眠，白天就像大病在身浑身没劲。退休在家花费少了许多，尤其咱本就是不讲吃不讲穿戴之人，漂亮包包和衣饰从来没买过，有用舒服实用对我来说最重要，余下全免。妈您尝尝这个好吃，就一小口，不吃不吃，这个我吃不惯；妈我给您买一个……，不买不买，别惹我生气，我不需要。邻居出来进去的见到咱就说：当个奶奶真不错。楼下小冯称咱是带薪保姆。有保姆月薪为证，时下的价格是3800元。咱月薪也与保姆持平可那是社保发的，保姆发了钱寄回自己的家，咱发了钱，舍不得花全用在家里二三代投资上了。

8、全家唯一一个最闲且最忙的人。

退休之人最大的好处就是不再为生计百忙奔命了，坐在家里，银行的折子每月就会有人自动往里边打钱，且每年随国家CPI的增长而增长，人在钱在，无二话，一准儿的。余下的时间干什么？家里无老人孙辈需要照顾的，身体健康的，有钱有闲的，就可以把大把的时间花在旅游或者个人兴趣爱好上了。咱也算是有钱有闲的了吧，但上有老老人下有小小人，中有为生计奋斗的年青人，悍妇就成了家里的中流砥柱啦，老人看病跑医院有咱，在家做饭洗衣服有咱，看孩子接送幼儿园有咱，加班吗，加去吧，晚回来，没事儿有咱在家打理呢。说来年青人也不容易，几乎成了挣钱的机械，加班加班加班，休息时间很少，好不容易休息了，办办私事，会会朋友，带孩子出去玩玩，所以平日里咱这个家蹲常驻大史能替他们办的事就替他们办了。你在前方打仗，老娘我在后方支援，顶住，儿啊，要积极进取呀，家里的事我全包啦，你全力以赴的往前奔吧。

潜词造句：

女人因为有了家而成长强大，男人因为有了家而伏实安妥，儿女因为有了家的而惬意温暖。　

男人娶了一个女人叫成家。女人出嫁就是找到了一个归宿，诗经有“妇人谓嫁曰归”。

娶一房太太好三代上敬下养平抚侍。悍妇当家，一人受累，全家受益，一妇当关，全家挺当。

家是什么，家就是有女人的地方，是妈妈，妻子的代名词。

家是女人的舞台，家是女人的颂歌。

家里的饭好吃，一般指的就是妈妈或是妻子做的饭菜好吃。

赶紧回家吧，家很舒服，家很随意，因为家里有妈妈，有女人的服侍和付出。

丈夫是什么，如父如兄如弟如小孩，大男人在家的表现更多的是像一个永远长不大的孩子，而女人终生承担的角色是母亲。因而有老公有儿子的女人更累要承接起照顾两个孩子的重任，如果有了隔辈人儿，老孩子大孩子小孩子就是累上加累啦。

夫妻是什么，有人把夫妻比做是一副筷子，一辈子在一起不分离，共同尝尽人间的甜酸苦辣。真是再恰当不过了，尽管在一起少不了拌蒜磕碰，但又缺一不可，又好比东北二人转的一副架子，没谁这台戏都唱不好。

夫妻是什么，有人把夫妻比做是一个门框上的两扇门，共同支撑起一个门户。风雨来了要同时关上，贵客来了要双门洞开。两扇门只用一反锁，门才锁得牢，两个人只有一条心，心才贴得紧。两扇开关会发出吱吱嘎嘎的声音，两人长期相处，难免有磕磕碰碰。

厨房是女人的天下，有一青年作家讽喻：厨房就像女厕所，男人永远不进去。

而厕所却是男人的书房，借内急之需，读书看报玩手机发微信，确如常驻大使。

悍妇的超级能量：

两手抓两手都要硬。

1、日常工作常抓不懈

咱是这个家的内务大臣兼外务大臣，里里外外两手都要抓两手都要硬，平日里，无论心上如何，身上如何，日常工作都要常抓不懈，不推诿不扯皮，责无旁贷，死命扛着，都得把这个家的全部家务家拿下。而家人做些家务多属凤毛麟角，一时兴致使然，主打心情牌，弄些小点缀，花边做秀小浪漫，日常或是就急均是指望不上的。没得办法人家是在职人员，休息时间十分宝贵，因此要做些宝贵的事情。

主打心情牌：今儿心情好，睡好吃好后，老的向咱请功，你发现了没有，噢，发现了，电视干净了，鱼缸换水了。

主打情趣牌：今儿我做的饭，发个微，儿向儿媳请功，糖醋排骨，素拌西兰花，土豆沙拉，只是娘做了大量前期工作摆了个盘罢而已。

2、危难关头死扛硬顶苦熬着

买房卖房买房，装修娶儿媳妇，几乎是一人担当，儿子忙于工作只是辅助，那艰难那惊心动魄，我知儿知而闲夫大人知之苦甚少。火一般的历练，水一般的煎熬，炎炎夏日，眼瞅着，冰棍一点点缩水，就是找不到归宿，做过的功课全成了纸上谈兵，专家的理论一个也没用上，不上不下地吊着凶多吉少，最是令人憔悴。还好，经历了蹦极与过山车，在临近退休的日子，终于停靠在了一个小小的港湾，我有房住了，我有家了。2007年，楼市火爆，股票火爆，心情火爆，经历了疯狂洗牌与蜕变，有惊无险，我终于站到了山顶，一览众山小，真是无限风光在险峰呀，一切都过去了归于平静。上帝有爱于我，阿门。有一天，老了，再次回首那时走过的断头路，也许剩下的只是嫣然一笑。

抓两头带中间，一妇当关全家妥当。

老的少的小的咱全要管。为老的忙活：住院看病开药打针；为少的忙活：做饭洗衣加清扫；为小的忙活：接送洗涮吃喝陪玩。

一家之主，上管做饭刷碗，下管扫地刷马桶。只保姆的角色是不够的，时不时的还要充当保健医师、心理医师，甚至经济人的角色。

套用一歌词句式：你不在我不在，谁还会在？你不干我不干，谁还在干？你不做，我不做，谁还在做？

你要吃我要吃，咱不吃也得给大家弄着吃；你有手，我有手，为吗却是咱处处显身手。

抓小也抓大，芝麻拣得西瓜抱得。

小到柴米油盐针头线脑，大到理财储蓄购房装修。咱是抓小也抓大，芝麻拣得西瓜也抱得。有盛饭的碗，还得要有睡觉的屋，全活儿。挣钱是能力，花钱是学问，男人是耙子，女人是匣子那是过去，现在的女人既是耙子也是匣子横胡撸。家里的钱怎么花学问大大的。你知道吗？家乐福的卫生纸总搞特价180克15.9元超值；你知道吗？大润发的鸡蛋大油条才1.3元一根好吃不贵；你知道吗？要买鱼肉还是去海鲜市场又好又便宜；你知道吗？水果店的水果一年四季都是相对便宜的；你知道孩子的东西哪儿最全最便宜，那一一定是网上。家里的钱怎么攒下那也是学问大大的。可买可不买的一定不买，可花可不花的钱一定不花，“积土成山，风雨兴焉。积水成渊，蛟龙生焉。积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”当年买房是因为穷则思变迫不得已，有了安居之所，还要有些节余储蓄，老了才能活的从容淡定。一些奢华的衣食物件对于一个步入安享晚年的老人来说是可有可无的。

家事情景再现，悍妇与闲夫对话：

你在干什么？（话外音）

因为你饿了，其实我也饿了，但我要先做东西给你吃然后规置好厨房再吃。

你在干什么？（话外音）

因为你睡了，其实我也很困，但孩子要有人看，屋子乱了要有人收拾，不能睡下。

你在干什么？（话外音）

因为你在看大片，其实我也想自在一会儿，但孩子要有人陪，锅还没刷碗还没洗，一时还闲不下来。

你在干什么？（话外音）

因为你累了，其实我也很累了，但家里菜没了，馒头也没有了，我推着车去买，你躺下歇了。　　

悍妇与闲夫的对比：

你回到家第一件事是打开电视机，然后悠闲舒服地靠在床上，我从外面回来第一件事是奋不顾身冲进厨房分秒必争整出饭菜；

你的休息是建立在她人的劳作服侍之上，我的休息是建立在自己劳作之后家人吃好喝好睡好的前提之下。

你有病似孩子生病，带着跑医院，忙前忙后，家中卧床，为你递上吃的喝的，我有病似孩儿妈生病，迫不得以躺在床上，家里是盆朝天碗朝地，秩序大乱，冰箱里空空如野，厨房里没了饭菜飘香。

遇到事，我是吃不下、睡不实，思来想去解不开扣、过不了关，您倒好，大碗吃饭照旧，“去你大爷的”，倒头鼾睡，爱咋咋咋的。天塌下来，不是由高个子顶着，而是由矮个子顶着，因为人家是卧姿。

终日握着摇控器手机手串的手是细皮嫩肉，整日浸泡在水里忙碌在锅台的手是粗糙僵硬。

没想到，终日肥甘安逸之人却是贵体欠安精神差，而终日清淡奔忙之人却体力尚好劲头足。

有荤辛，有青菜，有馒头，有米饭，有汤，有粥，一天三顿饭，顿顿不落，不吃也得做下。

一个女人一辈子为家人做过多少顿饭，可以由家人的肚子一顿一顿地衡量出来。

冰箱里没水果啦，厨房里没盐啦，厕所里没纸啦，牙膏都挤扁啦，清点一下赶紧买上。

一个女人一辈子为家里买过多少东西，可以用超市的货架一架一架地展示出来。

自赞曰：真乃强大骁勇一悍妇，家中独挑大梁。

感谢你放权家政由我自由掌控，练就了我缜密的思维与统筹安排的能力。

感谢你常年的不侍家事，养成了我家事面前每每必要事无巨细亲力亲为。

感谢你不把我的抉择失误当回事，给了我向前的勇气与弥补过失的空间。

感谢你这么信任我让我料理家里的大事小情，这种信任让我强大，让我成长，但有时也让我承受不起，若是把事情办错办砸，内疚和不安就会折磨自己。

有人问，你老头的缺点多吗？老太回答说：多，多的像天上的星星数也数不清。又问，你老头身上的优点多吗？老太回答说：很少，就一个，但太阳出来了，星星就看不见了。

悍妇的智慧机巧：　

谁来解放自己？

家务活儿不出数，常干常有，素有干不完的活儿吃不完的饭之说。

常态下看不出都干了什么，一天忙到晚，你都干什么了？柴米油盐鸡毛蒜皮，时间就在采买，拾掇、蒸煮、洗涮、清扫、规置中渡过了，忙忙叨叨。与其抱怨不如奋勇承担。

做计划，巧安排，实干苦干加巧干，自己解放自己。怎的操作？办事一般不跑空趟，上医院开药，顺便上趟银行，然后参加组织活动。上妈家给妈打针，推着车去采买，见到中意的顺手带些，回家的路上到人才代儿子办些事情。如此这般，回到家中若是有那么个把小时得闲赶紧上床休息一下，为晚上的战斗积蓄力量。休息为什么？是为了更好地干活儿。干活儿为什么？是为了更好的休息。

优选法，套种法，集中处理或零敲碎打，生生为自己挤出一块时间。怎的操作？比如咱的工作重心一般放在早上和上午。一早起来从做早餐开始，早上的时间有多紧张，但我练就了超快能力，熬粥，烙饼，炒个小菜没有问题，儿子带饭也能应对的了，一荤一素。送孩子上幼儿园后开始大干。1、采买，2、收拾房间同时开动洗衣机，3、将买回来的东西该收的收该洗的洗，4、将晚餐食材初始化，排骨烬了炖上，鱼拾掇了煨上，青菜洗净备好，若是吃饺子一定要把肉馅打好，菜剁好，面和好。如此这般，下午就可以挣得一块空闲。晚上接孩子然后可以陪她在院里玩一会儿，然后回家做饭烧菜不过是收尾工作，十几分钟搞定。

谁来犒劳自己？

做完家务自己为自己点赞，自己为自己颁奖。

劳累之后自己奖励自己喝茶，听音乐，吃水果，整照片，写小文，遛街散步。干一些小活儿弄好了也是一种享受，把屋里先打扫干净，然后静静的一边干一边琢磨一边干一边想想心事。此时整理衣物、摘菜煮粥均可。

若是要出门散心，一要把屋子打扫干净，二要为家人备好饭菜，然后才是开跋。或走或逛，再回到家中，打开房门的那一刻，心里是舒服的，肚子饿了也不打紧，稍加摆弄就可以上桌吃啦。是家里的主人为自己备下的吗，也算是吧，是前一个我为后一个我备下的，后一个我享用了前一个我的馈赠。哈！

悍妇的乐观豁达：

做家务的动力所在：

1、想想自己：虽说是家务活儿一人独揽，但财政大权在握也是说一不二。该上班的上班去了，该交柜上的交柜上了，一家人踏踏实实，平平安安的日子正常运转就是啦。再有就是孙女一天天长大，儿子儿媳一天天长进，夫君不事家务但也不涉家政，两边的老人身体还好，生活尚能自理。自己的身体还算健康，能干会干，多干何妨。

2、想想自己：居有住房，库有存粮，人丁兴旺，月月有进项，生活无忧踏实，干点家务算什么，总比生活无着落、下锅无有米、巧妇也无计强多啦。目前，儿在妈的调教下越发懂得疼人，帮衬着做些家务，眼见有后继之人分担，心里尚且宽慰些，再看孙女长一天天长大，女孩儿家多少也能做个帮手的。道路是坎坷的，前途还是光明的。

3、想家人，个人生活基本自理，怎么说呢，咱不奢望每个人为家能做多大贡献，只要多管理好自己一分，就少为咱添一分麻烦，做些举手之劳的事情，把自己规置利落了，咱已是心满意足了。

4、孙女眼中的爷爷奶奶：爷爷是懒惰之蛙，奶奶是干活儿人。奶奶你今天怎么没炒菜呀，奶奶说，接你回来之前炒好了，要不然爷爷进门跟饿狼似的一进门就找东西吃。关于爷爷的好处让我来说：会修东西，会给小鱼和小龟换水，会开“火帽子”车挣钱，下班回来给我带来礼物和好吃的，重要的是奶粉，爷爷全包啦，爷爷拿回家的一些洗涤用品或是米面油之类的东西，奶奶欢喜。

做家务的乐趣所在：

1、插科打荤的调味剂。总看电视，总躺在床上，人会越呆越懒，越不动越不想动。若什么都不想做什么都做不来，就去做做家务活儿。精神头是干出来的不是呆出来的，经常是从不想干怵头干，一旦干起来却发现：越干越有劲越干越爱干，等干完了活儿，看到窗明几净、饭菜飘香，便有一种说不出的成就感。

2、趋散迷雾换来好心情。遇到烦心事，家人生病，茫然无措时，最好找点家务活儿干干。把屋子收拾好啦，心情也就收拾好啦。桌子上的尘土没了，心里的尘土也好像被擦拭掉了；窗子明亮了，心胸也变得敞亮了；把零乱的东西规置好了，感觉把握不住的东西全在掌控之中，一切向好。替代法：家的秩序井然，好像一切不能理顺的事物也都理顺了；家被打扫干净了，好像心里的雾霾也被一扫而光了。

3、外出采买体验大丰收。每次去农贸市场采购的时候，都有一种大丰收的感觉。各色果蔬映入眼帘。你看那：萝卜白，黄瓜绿、柿子红；你品那：橙子甜、苹果脆、香蕉软糯。物宝天华，万物之灵的人呀好口福。

做家务的好处所在

自我安慰平衡法：

1、能干是福啊，总比让别人伺候着强。让别人伺候着的滋味并不好受，比如自己病到爬不起个来了，要别人做个饭总是不顺口，让别人做一件事指指点点要废许多话，结果还是不对心思，语言乏力，信息不对称呀。自己有腿想上哪儿上哪儿，自己有手想吃什么做什么，自己有钱想买什么买什么。

2、能干是生命存在的价值，能干是生命存在的体现。细想起来，能干的时间只有这五六十年，不能干的日子就是真正地到了七老八十，再就是永远的OV啦。据说，一日三餐经常做饭给家人吃的人可以预防老年痴呆，女人相比男人长寿也跟长年操持家务有关。

3、洗涮蒸煮采买皆学问。每日里跟这一日三餐叫上劲，不想动手也得动手，不想动腿也得动腿，不想动脑也得动脑，不想动心思也得动些心思，采买、制做，上桌，不知不觉食材的选择搭配，烹调的色香味型便有了些许模样，慢慢上道驾轻就熟。