自我催眠 本文已影响 2.01W人 幸福翱翔 刚才在看冥想,后来就跳转到了自我催眠,发现二者之间有异曲同工之妙,可以将自己的一些意念,植入在潜意识里,加深行为的意志力的方向性,形成更深的固话意识习惯。这里通常指的是思维模式。