定时清空

人的大脑需要定时清理一些东西。像烦恼、忧愁、郁闷等不利于身心健康的东西，如果长期不清理，就会导致这个人思想的混乱，进而影响工作、家庭、人际关系等等。

最近工作忙起来，就不去胡思乱想了。想来，人还是要有事做，才能避免抑郁症的产生。

种子在地下经过几个月的挣扎才长出嫩芽，人作为自然界的一分子，在社会上打拼，凡事来的太顺反而有些不切实际。老子的“无为”“无不为”，当你悟透了，才能明白其中的大道理。

人出生时一无所有，同样，人死去时也是什么也带不走。所以，时刻保持一颗平常心，或许在平时的工作与生活中会让自己过的轻松些。保持清醒，定时清空，大有益处！