被窝气候

降温什么的最讨厌了，小太阳、热水澡，甚至传说中的一条秋裤，相较而言都不如温暖的被窝让人回血。其实陪伴了我们人生三分之一的被窝，也和我们生活的环境一样，有它独特的气候。被窝温度的高低，干湿程度以及气流环境，都会对主人的睡眠深度、时长产生影响。虽然23℃左右的室温最宜入眠，但是被窝却需要保持接近体温的温度才不至于让皮肤被寒冷刺激。蒙头大睡更是使不得，缺氧的被窝气候不仅会导致呼吸困难，更会引起被窝内湿度升高，影响睡眠深度。