别让衰老提速

曾经有人对城里人和山里人的衰老程度做过比较，结论是60岁以前城里人较为年轻，但60岁后城里人会加速衰老，而山里人则保持匀速，最终山里人更长寿。什么道理呢?原因是60岁之前城里人生活条件优越，所以年轻，但60岁有一个关键因素，那就是“退休”，精气神儿没了，所以衰老提速了。而山里人没有退休的概念，只要没毛病，七、八十岁照样上山砍柴，生活节奏没有太大起伏，所以更健康持久。

因身体原因我在家休养三年多了，突然离开奋力拼搏的职场，我像老鼠掉进米缸里，全身心的放松，睡到自然醒，不是休闲就是娱乐，无所事事。前几天，大学同学聚会，看到同学们个个精神昂扬，劲头儿十足，忽然觉得自己失去了光彩。细细琢磨，只是因为他们有工作!

不能就这样进入衰老加速期!必须找点儿事儿做，让自己保持工作状态，焕发生命活力。