把魔鬼关进地狱

看待问题时，要乐观，要实际。

处理问题时，要强硬，要勇敢。

淡定是一种智慧，一种境界。

清醒时，我是赛诸葛；

冲动时，我是猛张飞。

反复无常的情绪，使我的幸福也忽远忽近。

一念天堂，一念地狱，学不会淡定，

只能在天堂与地狱之间反复地起落。

愤怒与悲伤，人所共有，

淡定的人，发泄在无人的角落。

在我的两腿之间有一个魔鬼，

在你的两腿之间有一个地狱，

把魔鬼关进地狱，

那我们就能同时进入天堂……