全副武装

如今的情况下，大家能不出门就尽量不出了。

可是很无奈，家中没菜，还是要去买的，听说快递也不安全，我还是选择自行去买吧。

带好口罩，把头发挽起，带上帽子，到了超市。经过体温检测，进入了卖场，基本是想好了买什么拿了就走，生怕多呆一会儿就会传染，匆忙结账回家。

回到家，脱下口罩、帽子，把外套放阳台上晒或是吹风，把换洗的衣服洗了，赶紧冲个热水澡，尽量做好一切消毒措施。

平时居家也提醒自己和家人，注意防寒保暖，更加注意养生健康了。

从思想到行动，人都得紧紧的。全副武装，从头到脚，从内到外。