坚持素材

其实坚持也不是那么难的事，把它当成你每天必须要做的事，刷牙洗澡洗脸，喝水吃饭运动，其实一天不刷牙不洗脸不洗澡，影响不大不舒服的是自己，一条不喝水不吃饭不运动也死不了人，那就把坚持当作呼吸，你每一天，不，你每分每秒都需要它，少了它就会死，不坚持就会死。

我不怕别人看不到我的坚持，我就怕自己因为别人的看不到而无法去坚持。

这种害怕不是逃避而是坚持下去的动力。

因为没有什么比自己内心更强大的东西。

只有用灵魂去支撑肉体，才能拥有由内到外的美丽。