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人痛苦是把太多的思想、时间和精力

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人痛苦是把太多的思想、时间和精力,用在后悔过去、比较今天、担心未来上。这是内耗是恶性循环。出路是放下过去、面对今天、创建未来。每个人都有足够的资源、智慧和力量解决困境,只是人常把眼光放在外界,看自己不具备的一切,所以感到无助无奈。能做什么就先做吧,做的过程中,路自然开放。——海蓝

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